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Refineテニスクラブ では…
①手ぶらで気軽にテニススタート！
ラケットの無料貸し出しを行っていますので、運動できる服装と飲み物があれば簡単にご参加できます！
②初心者でも安心！優しいコーチ陣が丁寧に指導
体を動かすことが苦手なお子様でも楽しく安心してご参加できる小・中学生向けのテニスクラブです！
③楽しいから上達する！上達するからまた楽しい！
試合や大会に出ることを優先せず、テニスというスポーツを楽しみながら技術・体力の向上を目的としています！子ども達の成長・やる気に合わせて実践的な練習をしていきます。
新着情報
活動情報
【12・1月の無料体験】
12月2日(月)～1月12日(日)
※その他の活動状況やコーチの雰囲気を知りたい方は下記のSNSなどをご確認下さい！
2022年8月、長野市立大豆島小学校の「ちいさな夢ナビお仕事講座」のご依頼を頂き、3年生の子供たちを対象にテニスの体験授業に行ってきました！
今後もこのような活動を通じて、テニスの楽しさを子供たちに知ってもらいたいと思います。
テニスで培われる人間力！
なぜテニスがいいのか？
①集中力の向上
テニスはプレーの中で素早い判断が必要となります。瞬間的に思考・判断・実行するため高い集中力が求められます。
②自主性が身につく
テニスは自分自身のプレーの中で「成功」と「失敗」の経験を繰り返すことで自分らしさを形成していきます。成功体験は自分自身への自信となり、失敗体験は次への意欲と繋がります。
③コミュニケーション能力の向上
テニスは個人競技ではありますが、1人ではできません。練習の中で地域や学年を越えた交流の中でコミュニケーションを取ることにより、協調性・社会性が自然と磨かれていきます。
④自制心を育む
テニスはメンタルスポーツとも言われます。プレーが上手くいかないときにも粘り強く取り組むことで自分の感情をコントロールできるようになります。
⑤発想力が身につく
自分らしいプレーをするために、個々の工夫や発想力が必要となります。それと同時に問題解決能力も磨かれていきます。
⑥思考力が身につく
テニスは対人スポーツです。
一球一球をどんな配球にするのか、相手の状況を分析しながらプレーします。相手との駆け引きを通じて戦術的思考力を磨きます。
【Refineテニスクラブのレッスン内容】
①【小学生クラス】
(低学年クラス＆高学年クラス)
Refineテニスクラブは、体を動かすことが苦手なお子様でも楽しく参加できるテニスクラブです！
試合や大会に出ることが第一目的ではなく、テニスを通じて楽しみながら様々な能力を身に付けることを一番の目的としています。
実際のレッスンでは、ボールを手でキャッチする練習から始め、キャラクターが描かれた的当て競争やテニス用にアレンジされた鬼ごっこ等を取り入れたオリジナルメニューでゲーム感覚でレッスンを行います。
5歳～12歳の期間(ゴールデンエイジ)は、体の動かし方、動作、技術を短期間で覚えることができる一生に一度の貴重な年代です。テニスの技術向上だけでなく、他のスポーツにも共通する運動能力が自然と楽しみながら身につくレッスンとなっております。
また、テニスでは、1ゲーム・1ポイントの中で「失敗」と「成功」が繰り返し起きます。受け身になるのではなく、これらを解決していく為に「主体性」が求められます。テニスを通して技術向上に限らず自ら考え、判断し、行動する力を養います。
レッスンでは、お子様の体に合わせて主にレッドボール(柔らかい硬式テニスボール)を使用します。通常のテニスボールに比べてボールが打ちやすく、子ども達がテニスというスポーツをすぐに楽しめるようにしております。
子ども達の成長に合わせて、イエローボール(通常の硬いテニスボール)を練習で使用するようになります。
②【中学生クラス】
専門的なフォームやフットワーク等の習得に加え、試合形式で実践的な練習をします。試合を想定した形式練習に多く取り組むようになります。また、試合出場できる程度のルールとマナーの習得も同時に目指します。
現在在籍している中学生の多くが学校の部活動に入りながらレッスンに参加しています。
全クラス、ラケットはご入会後も無料貸出できます！
飲み物と運動シューズだけご用意頂き、運動のできる服装でお気軽にご参加下さい。
